今回は深田恭子の体重について調べていきますので最後までご覧いただければと思います。
深キョンこと深田恭子は昔70キロのぽっちゃりだった？
今回の話の注目点はこのようなことです。
深田恭子が太ってた時の体重が70キロだった
そこから猛烈に痩せたということで多くの人の関心が集まる内容です。
関連する情報についてひとつずつ調べていきます。
深田恭子の血液型は何型？気になる身長について。
深田恭子の血液型が気になる人がいるので調べてみましたが、O型ということが分かっています。
また深田恭子の身長ですが163cmということが公表されています。
しかし体重に関しては非公開のために様々な情報から憶測を立てていきたいと思います。
まずこの気になる情報がネット上にあるのでそのことから調べていきます。
深田恭子の激太りしていたデブのマックス時は70キロを超えていたってマジ？！
実は深田恭子は太ったり痩せたりとしやすい体質のようで少しのことでも太ってしまうようです。今まで女優人生の中でもそんな体重に関するアップダウンを繰り返してきました。
そんな深田恭子が実は今までで一番太っていたとされる時期が実は下妻物語に出演していた時ではないか？と言われています。マックスデブっていた時と言われています。
深田恭子が年齢にしてまだ20歳位でしょうか？
このときの深田恭子の体重がなんと60キロくらいだったのではないか？という情報があります。
当たり前ですが、体重計に乗っている横にいるわけではないので確証はありません。
ただしこのときが深田恭子が一番太っていた時期つまり激太りのピーク時ということになります。
しかし体重が70キロというのは少し話を盛っているような気が僕はします。
もしも体重が70キロだったらマジヤベーなって感じでしょうね。
そしてその後の太ったり痩せたりということを繰り返して今現在に至ります。
この太っていたピーク時の体重は昔過ぎて今現在とは参考にならないのでもう少し最近の情報について触れていきたいと思います。
深田恭子の昔と今との体重の比較を根拠となる情報から推測してみます！
深田恭子のダイエットしたという情報についてですが、12キロ痩せたというような情報があります。
このことを手掛かりに現在の体重について分からないかと思って調べてみました。
情報と情報を組み合わせて仮説を立てると今の体重はおおよそこのくらいなのではないかな？ということが予測できると思います。ということで予測していきます。
痩せすぎというか70キロだった深田恭子がスタイル抜群の体型に！
深田恭子の今の体重について調べてみたんですが上の段落の12キロ痩せたということがあまりうまく情報として組み合わせられませんでした
この12キロ痩せたというのは貴重な情報なのでこの情報は記事後半部分で他の形で考察していきます。
ということで深田恭子の現在の体重ですが、最近出演しているドラマ『初めて恋をした日に読む話』のワンシーンで体型が分かる服を着ていたことから体重を予測できたという情報があります。
この情報によれが深田恭子は今45キロ付近なのではないか？という憶測です。
身長が163cmということから考慮好いて凄く痩せています。標準値よりも下回っています。
たしかに今の深田恭子は顔もシュッとして痩せて昔の可愛さに綺麗さが加わった素敵な女性という感じですね。深田恭子の現在は体重も落としてスタイル抜群の体型ということですね。
過去に深田恭子はデブキョンというようにディスられたこともありもしかしたらこんなこと言われて悔しくなってダイエットに励んだのかもしれません。
ということでここから12キロ痩せた深田恭子のダイエット方法について考察していきます。
ぽっちゃりの深田恭子が痩せた理由は規則正しい食生活をしていたからなのか？
ぽっちゃり体型の深田恭子の痩せた理由としては食生活を改善したことが理由として挙がっています。
それまでは自分が嫌いなものや苦手としていた食べ物も食べてバランス良い食事を心がけたそうです。そしてお腹がすかないとご飯を食べないようにしているようです。
これは当たり前のことかもしれませんがなかなか難しいことですね。ついついつまみぐいとかお菓子を食べたりすると太ってしまいますから。
このように食生活をきちんとしたということがまずひとつのようです。次の段落では深田恭子の食べるものについて気をつけていたということに関して触れていきます。
深キョンこと深田恭子は昔70キロのぽっちゃりだった？のまとめ！
この段落では深田恭子の食べていたものについて調べていきます。まずは朝ごはんからこのようにしていたそうです。
朝はバナナを食べる
ということにしていたそうです。
バナナは血糖値を高めてくれる効果もありカロリーが低いので良いということです。バナナを朝食べることによって空腹感を感じにくくなるということで余計なものを食べなくて済むということなんでしょうね。
やはりダイエットの際につまみぐいや間食ということがよくないですから。続いていきます。
白湯を飲むこと
白湯って何だろうと思いますが、普通のお湯です。
毎日お湯をゆっくり飲むとそれだけでダイエット効果が期待できるようです。
より効果的なのはお風呂に入りながらもしくはお風呂に入る前とか後とかに飲むとより効果が期待できるようです。そしてもう一つは
キムチを食べる
ということ。深田恭子は一日一食キムチを食べていたそうです。
キムチの中にあるカプサイシンというものに血糖値を下げる効果や身体には脂肪として残りにくくしてくれるという効果があるようなので効き目があるようです。
食べ物に関してはこのような感じです。深田恭子はこのように食べ物に気を付けて痩せたというか激やせしたという感じみたいですね。
そして最後に少し運動について触れていきます。やはりダイエットには運動が必要ということのようですが・・・調べてみました。
深キョンこと深田恭子のダイエット方法
深田恭子のダイエットしていた運動についての情報があるので紹介していきます。まずひとつめは
マサイ式ダイエット
ということです。いったいどういうことかといいますと、マサイ族の人たちがはいているような靴を履いて歩くということです。
マサイ族は靴の底がぺったんこの丸い靴を履いていると言われていて、このような靴で歩くことによって代謝が良くなるそうです。
やはり単純に歩くのではなくこのような靴も大事なんですね。ということで続いていきます。
加圧トレーニング
です。深田恭子は加圧ベルトをお腹に巻いて家で過ごしていたという情報があります。
このような様々な工夫や努力をされて痩せたということですね。
今回お伝えした中で何かしら気になることがあれば試していただければと思います。
今回の記事はここで終わりです。
最後までご覧いただきましてありがとうございました。